Witam! Zajmuje się "pakowaniem" już gróbo ponad rok. Wszędzie jakiś cm przybył a moje motyle jakie były takie są... co ja mówi prawie wogóle ich nie ma Gdzie tkwi problem? Pomocy!!!
tyle się mówi o wzroście ktoś tam narzeka że ma 16 lat i 188 cm wzrostu a ktorys znowu narzeka ze ma 1m64cm troche to glupie bo ja mam 165cm - 15 lat mi jest z tym dobrze, ale nie chodzi mi o to dlaczego niektorzy piszą, że na przyklad u nich w szkole w pierwszej gimnazjum jest dziewczyna co ma 1m95cm przeciez to jest PARANOJA!!! piszcie ludzie [...]
Witam od pewnego czasu chodze na silownie poniewaz stwierdzam ze czas zaczac dbac o swoj wyglad. Chodze juz 3 tygodnie 3 razy w tygdoniu, cwicze na sucho ale chcialem sie dowiedziec czego o kreatynie bo kolega moj twierdzi ze mogl bym takie cos brac. Mam do was pytanie, czy to co on mowi to jest prawda? Czy kreatyna polepszy moje wyniki cwiczen? [...]
[...] - Mega Capsy i HMB. Rano naczczo biore jedna porcje cell pumpa i 4 kapsulki mono. Po treningu to samo. Czyli biore 2 razy wiecej niz zalecana dawka.. Tak mi doradzil znajomy kulturysta. Po takich dawkach ponoc wchodzi pompa. I ze tak naprawde organizm moze wchlonac ponad 15 gram kreatyny dziennie a nie 8 jak czesto sie mowi. Co o tym sadzicie??
Witam. Potrzebuje pomocy doswiadczonych ludzi w tym co mam brac by jak to sie mowi "przypakowac". Interesuja mnie jakies niedrogie odzywki. Nie chce wygladac jak Pudzian ale chcialbym troche nabrac miesni i sily oczywiscie. Mam 16 lat 192 cm wzrostu i 95 kg wagi :/ Aha i jeszcze jedno ćwicze 2 razy w tygodniu po 2 godziny + jedna godzina na [...]
Co to jest GEN ARNOLDA, na co się tak potocznie mówi?
Dziś w sklepie z suplami kolo co sprzedawał (a siedzi w tym interesie 9 lat, przy tym trenuje) zapytany przeze mnie z ciekawości o pogląd na temat Inozyny, o której według mnie mało się mówi, stwierdził że jest rewelacyjna. A jakie jest wasze zdanie ?
Mam jakiś problem z klatką. Jem co się powinno jeść, ale mi nie pomaga na klatce. Kumpel mówi, że łapa mi rośnie(od diety, bo na razie mała przerwa z siłownią), ale klatka już nie. Chodzi mi o dolną część. Czyżby dieta była zła?? Czy dzieje się to przez brak treningu??
Witam. Nigdy nie brałem i chce wziąść pierwszy raz jakiś stack kreatynowy i jaki będzie najlepszy? Lepszy niż nawet legendarny STORM Dietę STARAM się trzymać i ćwiczę jak to sie Mówi od zawsze z przerwami hehe. Więc co będzie najlepsze?
Co to jest dokładnie takiego? i dlaczego o tym tak mało się mówi?
Cześć ja z takim pytaniem do was waże 67kg , 171cm ,16lat i przytyło mi sie ostatnio na twarzy i jak to sie mówi mam podwójny podbródek co zrobić gdy chce przybrać na masie? Najpierw zredukować i spalić tłuszcz i potem nabrać masy? Poleć to pytanie. Dzięki temu tren
witam duzo się mówi że kortykosteroidy dopier po latach ujawniają swoje szkodliwe działana uboczne. wiecie może coś na ten temat co mi grozi przyjmując kortykosteroidy aha dla jasności nie chodzi o masą/siłę a pozbycie się przewlekłego zapalenia
Panowie Mysle o Cyklu na Wrzesien chce duzo przytyc (jak to sie mowi dobrze przybuzowac) Mysle nad 20 ml Decabolu z bd 10 ml testosteronu propiante i z 10 ml testosteronu Enanthate do tego 200 mety lub jakis anapolon + meta co o tym myslicie ? moze jakis inny cylk chce mase (nie tluszcz) prosze o wyrozumnialosc ...
ostatnio coraz wiecej się mówi i zacheca do regularnego treningu nóg co powoduje stały, większy wzrost wszystkich parti ciała ,a jest to związane podobno z większą ilością dostarczanego przez organizm testosteronu. MOze mi ktos to wyjaśnić?????????????
witam panowie ciagle sie mówi że metanabol niszczy watrobe ale wiemy o osłonkach itp a co z sercem czy też sie mocno niszczy? bo nikt właśnie o sercu nie wspomina tylko o wątrobie dzieki za odpwoedzi
gram na libero i dobrze mi idzie ale ostatnio trener powiedział mi , ze troszkę za wolno się poruszam. Robię co w mojej mocy ale nie ma poprawy..czy są więc jakies cwiczenia, które zwiększyły by moją motorystkę czy jak to się mówi;p:) prosze o pomoc.
a wiec pytanie takie czy jesli moj drogi tatuś ma 46 lat i 106 kilo a co sie na to sklada dosc duzy bebech, no oczywsicie z rzecami typu silka nie ma nic wspolnego to moze (oczywiscie jesli mu starczy motywacji a mowi ze ma....) robic a6w?
Witam , Bardzo malo sie mowi o Viper z Dynamize. Co o nim myslicie ? Dzieki za info. Pozdrawiam Marcin
Witam ; ) moje pytanie brzmi tak ; Czy a6w można robić codziennie ? Mam 16 lat 104 kg wagi i 189 wzrostu biceps 40 cm nie jestem bardzo o tyły tylko jestem jak to sie mówi ''nabity'' taki misiek ; d . I co mam robić aby ładnie sobie wszystko wyrzezbić ??
Witam, natrafiłem dzisiaj na taki filmik, w którym pewien lekarz wypowiada się na temat cholesterolu: https://youtu.be/2u4EewiUkDc?t=4m55s. Tyle się mówi o złym wpływie jego nadmiaru, a jednak jego słowa temu przeczą. Co o tym sądzicie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
